Всемирный день сердца ежегодно отмечают 29 сентября. Он объединяет международные и национальные инициативы, направленные на повышение осведомлённости о сердечно-сосудистых заболеваниях и способах снизить риск их развития.
Что это за день
Всемирный день сердца — глобальная информационная кампания, которую координирует Всемирная федерация сердца. Её основная задача — напомнить о значении профилактики болезней сердца и сосудов, а также о необходимости своевременно контролировать состояние здоровья.
Кампания обращает внимание на управляемые факторы риска: употребление табака, нездоровое питание, недостаток физической активности, повышенное артериальное давление и нарушения обмена веществ. В материалах Всемирной федерации сердца также подчёркивается, что профилактика должна быть доступна людям разных возрастов и в разных странах.
Почему отмечают именно 29 сентября
Сейчас Всемирный день сердца закреплён за 29 сентября. По историческим материалам Всемирной федерации сердца, до его проводили в последнее воскресенье сентября, а затем установили фиксированную дату, чтобы сделать ежегодную кампанию более единообразной во всём мире.
Как появился праздник
Идея Всемирного дня сердца была предложена президентом Всемирной федерации сердца Антонио Байесом де Луной. Кампания была запущена в 1999 году при поддержке Всемирной организации здравоохранения и ЮНЕСКО, а первый официальный Всемирный день сердца состоялся в 2000 году.
С самого начала день связывали не только с распространением медицинской информации, но и с практическими действиями: физической активностью, отказом от курения, более здоровым питанием и вниманием к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
Как отмечают Всемирный день сердца
В разных странах в этот день проводят просветительские акции, открытые лекции, медицинские консультации, спортивные мероприятия, прогулки и забеги. Всемирная федерация сердца также предлагает образовательные материалы и инструменты для проведения локальных мероприятий.
Присоединиться к дню можно через простые профилактические шаги: измерить артериальное давление, обсудить с врачом индивидуальные факторы риска, увеличить ежедневную физическую активность, пересмотреть рацион и отказаться от табака. Конкретные рекомендации должны учитывать состояние здоровья человека и назначенное лечение.